連日ぶるぶる さぶ～

今日も寒いです　横浜地方

でも家で固まっていると　もっと寒いし～～肩もこりますから

ちょっとジョギング～～最近やっています～

たいして走りませんが　心拍数をあげています　

そうすると　体が温まりますから　声にもいいし　気分も前向きになりますからね！

痩せませんけれど～～

昨日は　無事　ラジオ収録　終えました～

ワタシの後の番組　ロックラッシュレディオのパーソナリティー　ユッキーと　おしゃべり～

しかも　おトイレで～～先ず～

二人の声は　廊下に響き渡っていたとか～～　

せっかくですから～～～記念撮影です～（ユッキーかおちっちゃい～）

木曜深夜２４時３０分～２５時まで　ワタシの番組

その後　ユッキーとたけみさんの　「ロックラッシュレディオ」が

「こんばにあ～～～」って始まります～

すごく明るい番組です

明日は木曜ですから　起きていられたら　聴いてみてくださいね～

明日は　うれしいお祝いのお席で歌います～～

あ～した　てんきに　なあれ～～です