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荒川 和子

kauko.exblog.jp

今日は・・

ゲンキですか~~暑いです~

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明日は元町 JHカフェで歌います~113.png

今日はなんだか湿度の高い暑さです105.png

じと~~っとして130.png

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でも~夏に負けないように毎朝

30分歩いて~~そして

今日もカーブス(女性だけの30分エクソサイズジム)

行きました!!166.png

動かないと元気にならないって最近気が付いて

夏は歩きたくない 出かけたくない~って

じ~~っとしていましたから105.png

かつて

去年まで106.png

今年は大いに反省です

なので体調はバッチリ126.png

寝るときのエアコンは

なし~~169.png

結構涼しく感じるのです

暑さを感じなくなったのかな?アブナイ?

まだ7月ですからね~

ここでバテル訳にはいきませんから

身体を動かして~~~

ふぁいと~~です162.png

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明日は

元町JHカフェで歌います~~
 7月26日(水) ☆横浜元町
「JH Cafe(ジェイエイチ カフェ) スペシャル ライブ」

 開場PM6:00 開演PM7:00

(予約制) 045-664-0777

(元町ユニオン先ZARA横入る汐汲坂幼稚園手前)

 問い合わせは、JHCafe 045-664-0777 


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そして 深夜24時30分~ラジオオンエア~です

am1422ラジオニッポン 

「荒川和子レインボウコネクション」

明日の虹の向こうはイタリアですよ~

先週放送分はこちらで~

先週の虹の向こうは

ハワイ~~でした~

荒川和子レインボウコネクション | ラジオ日本 | 2017/07/19/水 24:30-25:00

http://radiko.jp/share/?sid=JORF&t=20170720003000

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水分をたっぷりとって~

ふぁいと~~ですね~162.png


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by kazoonoside | 2017-07-25 21:54 | Comments(0)